Databeheer en databesparing met Opera Max app

Opera Max is een app voor databeheer en databesparing die video's en foto's comprimeert in apps op mobiele dataverbindingen en Wi-Fi zodat die sneller laden en minder verbruiken. De app is ook te gebruiken om het internetgebruik van apps te controleren en/of te blokkeren om het energieverbruik van deze apps te beperken. Bijvoorbeeld door apps die zonder dat je het weet op de achtergond draaien te blokkeren om zo dataverbruik te beperken en de batterij te sparen.
In Opera Max kan het dataverbruik per app geregeld en beperkt worden voor mobiele toegang en/of Wi-Fi. Handig als je vaak over je databundel heen gaat of de accu van je telefoon snel leeg raakt door je datagebruik. Opera Max is gratis te downloaden uit de Google Play Store.
 

Internetvrijheid Toolbox

Bits of freedom is een Nederlandse digitale burgerrechten beweging die zich inzet voor vrijheid en privacy op het internet.
Met de Internetvrijheid Toolbox geeft deze organisatie internetgebruikers handige adviezen over privacy en online veiligheid. In de toolbox vind je o.a informatie over:

• Browsers die je privacy respecteren.
• Veilige en sterke wachtwoorden.
• Veilig gebruik van Openbare wifi.
• Versleuteld mailen en chatten.
• Privacy vriendelijke zoekmachines.

Het Vinkje

Het Vinkje is een initiatief van Stichting Ik Kies Bewust en is bedoeld om consumenten gemakkelijk een gezondere keuze te laten maken in de supermarkt. 
Er zijn 2 verschijningsvormen: een Vinkje met een groene en met een blauwe cirkel.
Het vinkje met de groene cirkel staat op de gezondere producten uit de Schijf van Vijf.
Naast deze basisvoedingsmiddelen zijn er ook producten die niet in de Schijf van Vijf staan en waarvan je niet te veel zou moeten eten. Dit zijn extra's, zoals snacks, snoep, soepen en sauzen. Het Vinkje met de blauwe cirkel geeft aan dat het om een verantwoorde keuze gaat in deze categorie. 
In totaal zijn er meer dan 7000 producten die het vinkje dragen en ongeveer 100 deelnemers (supermarktorganisaties, foodservicebedrijven, voedingsindustrie) gebruiken het vinkje.
Leef gezond en kies bewust!

ALLOFME: ontmoetingsplek voor jongeren met een chronische aandoening

ALL OF ME is een plek waar jonge mensen met een chronische aandoening elkaar kunnen vinden. De website is ontwikkeld om jong volwassenen met een chronische aandoening te ondersteunen. ALL OF ME wil jongeren van 16 tot 30 jaar met een aandoening helpen om sterker in hun schoenen te staan en de baas te zijn over hun eigen leven. ALL OF ME bevat informatie, tips, ervaringsverhalen, oefeningen en de mogelijkheid om ervaringen te delen met lotgenoten.
ALL OF ME is een initiatief van 10 patiëntenorganisaties en ontwikkeld in samenwerking met een adviesgroep van jongeren, het Trimbos-instituut en IPPZ.
ALL OF ME organiseert een paar keer per jaar een ALL OF MEET. Bij een ALL OF MEET ontmoeten jongeren elkaar, is er een workshop, een leuke activiteit of een praatje van een interessante spreker. ALL OF ME is ook te volgen op Twitter